安装App
巧克力燕麦蛋白棒(3/5)
可可脂，可可液块放在金属容器内隔水加热融化后加入牛奶搅拌均匀，温度保持60度左右。
加入蛋白粉搅拌均匀，我用的是on的摩卡味，要搅拌均匀至糊状，不要有结块。
加入燕麦片，搅拌均匀，我用的是世壮牌，黄色包装即食的那种。
倒入铺好油纸的模具中，用硅胶铲压平，表面铺上杏仁，再用硅胶铲压紧。
放入冰箱冷冻两小时，或冷藏过夜后，取出脱模切成自己想要的大小即可。放冷冻可保存很久，放冷藏一个星期也不会坏。