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0糖！低卡！的自制脆燕麦、酸奶杯！听说减肥的集美们都收藏了！(9/9)
燕麦+橄榄油+代糖，拌匀。
倒入烤盘中（垫烘焙油纸或油布）。
送烤箱（145℃，中层，上下火）烤15min，之后拿出翻动下，继续烤15min（条件一样）。
加入坚果、果干，拌匀。
Tip： 保存方式：放凉后放密封罐保存（阴凉干燥处）。
做酸奶杯： 这个就比较随意了，几种我常用的材料可以参考下：
无糖酸奶（我一般自己做）、自制脆燕麦、水果（蓝莓、树莓、草莓、灯笼果、无花果等，现在是灯笼果的季节，最近翻牌率挺高）。
叠加顺序随意~
提前祝大家感恩节快乐啦~ 感恩节也不要大吃大喝忘了合理膳食呦~~