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【阿胶枸杞姜枣膏】手脚冰凉再也不怕(4/10)
材料准备。将上述材料准备好。
材料洗净。将所有的材料用清水洗三遍。
姜洗净后去除杂质,切成小块。
把姜块倒入榨汁机里面,加入适量清水,炸成姜泥。备用。
红枣去核切块,与枸杞一起倒入榨汁机,榨成枣泥。
把姜泥和枣泥倒入锅中,大火煮开。
加入阿胶粉和红糖,转小火,继续煮,期间不断进行搅拌,防止糊锅。
熬制成这个样子就可以了,晾凉后装瓶即可。
每天两勺,身子暖暖哒!
记得用热水冲泡哦!