准备好食材，红枣去核，桂圆晒干去核。

一起放进壶里加300-400ml的水然后加热20分钟，放置10分钟后再加入红糖慢煮，也可以用锅来煮。

倒杯子里趁热喝就可以啦，桂圆红枣都是补血活血的，体寒啊之类的女性就适合，特别是天气凉了可以多喝。

不过也不是每天有空去煮茶，所以平时为了方便我也会搭配本草伊颜春每天喝，一天3杯，这个主要是调理内分泌。 之前内分泌失调的时候皮肤也不好，这段时间一直喝这个还真感觉皮肤白了，然后摸起来滑滑的，加上平时喝红枣茶补气血，整个人白里透红的，心情也美丽了！