止咳润肺汤(8/16)
这个全家福看不到,只能看到主角了!
买回来后,清洗干净,首先用活水不断冲洗,顺着管部灌水,多罐几次,水清澈,没有血水(血水不浑浊)的时候,整副猪肺要冷水下锅。加姜片和料酒
煮沸的时候,很多泡沫,要用勺子撇干净!一定要开火喔!煮的差不多了,就把它翻面,再把它煮透
看,这一面还有血水出来,还需要继续煮,煮到用筷子戳,没有血水了就可以捞出来了,然后开着水龙头让它冲洗干净,先处理喉咙管
切小块
再切猪肺,不需要切太小。因为煮的过程中会缩水,全部切完以后,用手把猪肺把多余的水分挤压干
起锅烧油至八成热,可放入姜片。爆香后再把喉咙管翻炒两分钟后倒入猪肺翻炒
猪肺翻炒后,炒出来的汁是白色的,这时候可以多炒一会儿,变的浓白的时候,导入少许料酒翻炒
然后准备一口煲汤的砂锅,先烧开水备用!
罗汉果洗干净后先掰小块,用冷水泡会儿,雪梨切小块,红枣去壳备用
我用红枣去壳神器去的壳,很方便
水烧开后,罗汉果连同浸泡的水一起倒进砂锅里,然后可以把红枣,姜片,川贝,雪梨一起倒进去
这个时候把翻炒好的猪肺放到锅里,水开后,把这些浮沫撇出来!继续小火熬
这是撇干净出来的浮沫,很脏的油脂
小火大概熬了三个小时,熬至雪梨透明了就可以出锅了!给小宝贝来一碗润润肺,大人也喜欢吃!秋天来了的,多喝猪肺汤,柠檬膏是有好处的
自己熬的汤,料很足喔