安装App
#合理膳食 营养健康进家庭#三色藜麦土豆饼(3/8)
土豆洗净削皮切薄片上蒸锅蒸熟。
三色藜麦提前浸泡半个小时后倒入烧开的水中煮10分钟左右沥干水备用。
将蒸熟的土豆捣成泥状，倒入沥干水的三色藜麦，加入鸡粉，适量食盐搅拌均匀。
戴上一次性手套，将藜麦土豆泥捏成三角形。
再包上一张海苔，全部做好后放入垫了油纸的烤盘中。
放入提前预热好的烤箱，上下火180度烤十分钟。取出刷上酱汁（蚝油加少许凉白开搅拌），再放进烤箱烤十分钟即可。
营养又健康的三色藜麦土豆饼就做好了。可以根据自己的口味加入胡椒粉或者烤好后挤上番茄酱。
赶紧来试试吧。非常好吃哦。