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胡萝卜鸡汁西兰花 太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汁(4/9)
食材备好。
西兰花切小块，在盆里加盐浸泡十分钟左右，去除表面残留农药和虫卵。
胡萝卜洗净切菱形备用。
起锅烧开水，西兰花绰水2―3分钟，盛出。
起锅，葱花爆香，倒入胡萝卜翻炒，断生。
加入西兰花翻炒。
加入一勺太太乐鲜鸡汁，加少许水，少量的盐煮2分钟，盛出。
浓浓的鸡汁味，宝宝很喜欢，营养搭配，有食欲。
简单快手，赶紧做起来。