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零基础简单改良版糖醋里脊㊙️(鸡肉)家常菜宴客菜孩子最爱(7/16)
鸡胸肉一块,约半斤重,去筋膜,多余的肥油
横着片成三片
切成条状
盆中放入鸡肉条加盐,糖,白胡椒粉,鸡汁,蚝油,料酒,一个鸡蛋
搅拌均匀,腌制一个小时以上
酸甜汁配比,图片中一汤匙为一勺
番茄酱5勺+水4勺+白糖3勺+白醋2勺+玉米淀粉1勺,混合均匀
腌制好的鸡肉每一根都粘上玉米淀粉
全部完成后开始炸鸡肉
油温七成热开始下锅炸,中火炸两分钟左右
炸到全部变黄以后捞出来
全部炸完后放入盘中备用
锅中放入配好的酸甜汁(无需放油)
熬出泡放入鸡肉
快速翻炒几下,关火出锅
撒熟白芝麻装饰,酸甜可口,孩子大人都喜欢