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银耳莲子汤圆#入秋滋补正当时#(1/9)
银耳半块儿；雪梨2个；汤圆（花生馅儿5，黑芝麻馅儿5）；冰糖8块；蜂蜜2汤匙；大枣4颗；莲子，百合各一小把
雪梨去皮切小块；银耳提前泡发，去杂质，去掉根部硬硬的小块儿
六小碗水，放入雪梨，冰糖，莲子，百合
盖盖儿，小火焖煮20分钟左右
银耳撕小朵，倒入两汤匙蜂蜜，继续焖煮15分钟（其实熊熊也并没有撕特别小，大块儿的肉肉的挺过瘾的）；放入大枣，汤圆。汤圆浮起来即可
润肺去燥滋补，特别加了小汤圆，甜蜜饱腹
成品图
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