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#入秋滋补正当时#清燥润肺,老少皆宜的冰糖雪梨银耳羹(2/9)
银耳提前泡水30分钟
泡好的银耳撕成小朵
养生壶中加入银耳和800ml的水炖煮30分钟
雪梨去皮切成小块
30分钟后在养生壶里放入雪梨、红枣和枸杞
加入冰糖,搅拌一下
继续炖煮30分钟即可
一碗胶质满满,好喝的雪梨银耳羹就出锅啦
喝一口汤,喉咙像被净化。吃一口雪梨,清甜爽口直入口腔~