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#入秋滋补正当时#黑胡椒牛排(9/10)
准备食材,水萝卜洗干净,放少许盐腌制挤干水分后再切片,装饰用随意发挥。
牛排洗干净再用厨房用纸擦干放入盘中。
加入料酒,酱油,蚝油,戴上食品手套按摩牛排,这一步是关键,两块牛排一定要全部吸收到酱汁,撒上迷迭香,腌制20分钟,用新鲜的迷迭香更好啦!
利用这时间准备配菜,西兰花掰小朵,胡萝卜模具压出五角星焯水,水开下锅大火30秒捞出过冷水。
起油锅煎鸡蛋,煎好盛出备用,按个人的喜好煎即可。
锅中加入咸味黄油,小火融化。
再放入腌制好的牛排,中小火煎,这里分享一下煎牛排不同熟度的大约时间。(一分熟:烹饪1分钟“极生”。三分熟:烹饪2分钟“中生”,五分熟:烹饪3分钟“稍熟”,七分熟:烹饪4分钟“中熟”,九分熟:烹饪5分钟“全熟”)仅供参考。
我煎了约四分钟,适合我的口感,最后撒上海盐黑胡椒颗粒盛出即可。
牛排盛出装盘,配菜摆盘,还煮了一把意面,装饰个万能的薄荷叶,瞬间完美。
切开即可食用,看一眼就会的西餐。