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三汁焖锅(7/15)
先将食材改刀切块，还有焖一锅白米饭，哈哈
将猪后腿肉切片，用白胡椒粉、料酒、酱油、淀粉抓匀后腌渍备用
每个鸡翅前后划两刀好入味
将我们要用调焖锅汁调料都准备出来
三勺耗油，三勺番茄酱，三勺烧烤酱，三勺酱油，一勺糖（我用的是冰糖），放一点太太乐蔬味鲜，提鲜，放再放盐（这个根据大家口味）搅拌均匀后备用
锅里放黄油，黄油融化后放入蔬菜
此时将切好的土豆，胡萝卜，青椒，芹菜放入锅中煸炒，特别香
炒的过程中我们放一点黑胡椒粉，香叶，八角
煸炒均匀小火焖4分钟
开锅后，将肉类，均匀码放蔬菜上面
再将姜片和蒜皮撒在肉片上，小火焖10种左右
十分钟后将调的焖锅汁倒入锅中翻炒均匀，放一些水，避免糊锅
继续焖10分钟左右，自行掌握，根据锅内，汤汁粘稠程度，以及食材软烂程度，关火即可。
因为我没买到香菜，就凑合用芹菜叶代替一下，撒上芹菜叶，孜然，熟白芝麻，香死啊，满屋飘香。
端上桌，我吃了三碗米饭，太好吃了，无敌的下饭神菜哈哈