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轻食低卡-果蔬沙拉(7/7)
食材洗净
苦菊切小段装盘
黄瓜切片，圣女果对半切开
依次装盘
加上紫薯和玉米粒，白煮蛋。撒少许黑芝麻（这些是提前煮熟的，我用的是蒸蛋器，可以同时进行）
配上鲜榨火龙果奶昔
夏日很治愈。