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粗粮花胶金汤煲(0/11)
按自己的喜好准备需要泡的粗粮
花菇和瑶柱(干贝)花胶都是熬汤吊味的,也需要泡,要用花胶的话尽量用小一些的,容易泡也不会喧宾夺主~~
泡起来~~
煮粗粮,蒸南瓜~~这里煮粗粮的时候记得颜色相近的一起煮,最后出来的成品比较漂亮,要不然是一锅红(不要问我怎么知道的……)粗粮不要煮过了,太烂了不好看也不好吃~~
这一步忘记照相……热锅冷油,爆香四片姜,弃去,花菇捏去水炒出香味,然后加入花胶和瑶柱,爆炒片刻(几十秒就好,不要炒糊就行)~~加入泡花菇和瑶柱的水,和高汤,用鲍鱼汁(我用的凤球唛)调味,水开后小火焖煮约5分钟,汤汁备用。如果汤汁太少可以加水。
上一步焖出的汤汁和南瓜一起放进料理机(蒸南瓜的水也一起)~
打成金汁~~
粗粮煮好,芋头切小块,花胶剪(切)小块
加入打好的金汤~~
加入金汤后上锅煮开,加入少许盐调味~~
煮好啦~~