【生酮饮食·真酮】生酮寿司(
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把菜花掰成小瓣
搅拌机搅碎
加入洋车前子粉，再加点盐和水搅拌
搅拌好的花菜平铺在烤盘，把香肠切条，咸蛋黄也放在烤盘上
190度烤五分钟
铺一片海苔
菜花晾凉了铺在海苔上，再放黄瓜条、肉松和咸鸭蛋碎
把海苔卷起来成寿司状
切片就好啦
