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白玉圆子(5/16)
鲜虾去头去尾、去壳,去虾线。 »虾的背部和腹部各有一条虾线,妈妈们别忘记去掉。
虾仁切小丁,放入葱姜水中,浸泡去腥10分钟。 »把姜片、葱段放入碗中,倒入开水浸泡20分钟,放凉后就是一碗葱姜水了。
山药切小段,胡萝卜和黄瓜切丁。
把切好的山药放入玻璃蒸盘中,盖上锅盖。
把玻璃蒸锅放到固定位置,选择“蒸蔬菜”功能,触按“+”,时间设定为20分钟,按“启动/取消”键,立即开始制作。
电饭煲“工作”20分钟。
蒸好的山药取出,用研磨碗碾压成泥。
碗中倒入山药泥、玉米淀粉用筷子搅拌成絮状。 »妈妈们一定要趁热操作,山药泥冷了就不好揉成团了。
把面絮倒在揉面垫上,揉成团。
再搓成长条,切成大小均匀的小剂子。
把每个小剂子揉成圆备用。
起锅烧水,水开后倒入山药圆子、胡萝卜粒、玉米粒和黄瓜粒,大火煮2分钟。 »煮至山药丸子全部浮起即可。
煮完把食材都倒入凉白开中过凉。 »食材过凉后口感会更好,这一步可别偷懒。
锅中刷油,开大火,热油后倒入虾仁粒,翻炒至变色,大约1分钟。
再倒入过凉后的食材,加盐,翻炒1分钟就可以装盘出锅了。
虾仁肉质鲜美细腻,山药丸子软嫩可口,搭配红红绿绿的杂蔬,光看颜色就非常的有食欲,相信一出锅就能吸引到宝宝的注意力。妈妈们赶紧给宝宝安排上吧!