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#营养小食光#黄瓜拌粉丝,清凉解暑还管饱(8/8)
黄瓜洗干净切丝。也可以用刨丝器,这样黄瓜丝比较均匀。
小米辣切成圈,葱切成葱花。
粉丝用温水泡十分钟泡软。
粉丝泡软后,煮几分钟煮熟。
粉丝煮好后捞出来,用冷水冲一下,这样粉丝吃起来更Q弹。
粉丝沥干水的时候加一滴油,搅拌一下,防止粉丝粘成一坨。
碗里放入粉丝,黄瓜,蒜蓉酱,辣椒,葱花,辣椒油,酱油,搅拌均匀。搅拌均匀后,放入冰箱冷藏半个小时。(蒜蓉酱的教程在我的菜谱蒜蓉烤生蚝里)
黄瓜拌粉丝就做好了,吃起来冰冰凉凉的,特别清新,清爽。