安装App
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#原味酸奶(2/4)
1升牛奶加糖搅拌至糖融化，再加两小袋菌粉（不喜欢浓稠你加一袋即可）搅拌均匀，放入酸奶机发酵，我用的面包机酸奶发酵功能。
发酵好的酸奶搅拌一下，看看有多丝滑。
配一块自己做的水果披萨。
减脂期不让喝酸奶，因为外面的酸奶含糖量都高，现在自己做终于不用再顾虑了。