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#夏日撩人滋味#龙利鱼烤南瓜(11/11)
准备食材:南瓜切片、龙利鱼切块、西兰花小番茄切小块
龙利鱼加入蚝油和烧烤料,拌匀腌制半小时
烤盘铺油纸,摆上蔬菜
表面刷上一层薄薄的植物油
烤箱180度烤25分钟左右
取出摆上龙利鱼块,把碗中的酱料刷到食材表面
放入烤箱继续烤15分钟左右
鲜嫩入味
成品2
成品2
成品3