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#夏日撩人滋味#减肥餐《南瓜思暮雪》(7/8)
称好150克南瓜
上锅蒸10到13分钟，筷子能扎透即可
熟南瓜切块放料理机，加入酸奶
打成糊
放入碗中
摆上各种水果
不减肥的神仙们可以来份炸薯条
享受人生吧！