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柠香蒜苔炒五花肉(5/6)
五花肉肥和瘦一点的分开切片,胡萝卜、土豆去皮切条、蒜苔、青柠切片,备用。土豆容易氧化变黑,切好了放在水里泡着,可以防止氧化
锅里适量水烧开,先加入土豆焯水10秒
再胡萝卜条焯水20分钟,出锅即可,备用。
锅里少许油烧热,先把比较肥五花肉下锅炒两面金黄逼出多余的油,倒出多余的猪油,然后再加入瘦肉翻炒至熟,加入蚝油,生抽调味。
再依次加入蒜苔、土豆和胡萝卜翻炒均匀,再加盐和鸡粉翻炒,最后加入小米辣和青柠片,翻炒均匀,这个菜就做好了。
成品1