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自制减脂餐 烤箱版烤鸡排(5/5)
先给鸡胸肉拍打下，好入味，放入盐，胡椒粉，喜欢辣椒的放点辣椒，料酒，抓匀
裹上淀粉，放入蛋液中，在沾上面包糠
烤箱200度25分钟
然后就可以出锅了
完成，沾着番茄酱超好吃