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#美食视频挑战赛#简化版隔夜燕麦酸奶杯(1/9)
准备好麦片和酸奶，麦片我用的燕麦黑麦奇亚籽混合版，有什么麦片放什么就可以，只要是免煮的。酸奶我用的自制的，可以用任何市面上的酸奶，浓稠度随意，没有酸奶牛奶也可
往杯子里舀一勺酸奶铺平
舀一勺燕麦片盖住酸奶
继续舀酸奶盖住燕麦片
反复几次都可以，也可以加水果、果干、干果……随意加，更能增加颜值
这次我做的是最简化版本
盖上盖子放冰箱过夜
第二天早上起床先从冰箱拿出燕麦杯室温回一会温，燕麦片吸收了水分已经软软的了，吃之前放一勺蜂蜜口感更好
开始享用啦～