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虾仁蛋丝菜芯空心汤面(6/13)
食材大合影;头天晚上准备好,第二天早起不忙乱;
大虾剥壳去虾线,菜芯清洗干净;这两种处理好可放冰箱冷藏保存,第二天一早拿出来就能用;
奶锅中倒适量油,小火加热至油温3、4成热;将擦干的虾头虾壳入油锅中,小火慢炸,直到虾壳之间发生金属碰撞的声音时,虾壳和油分离;虾油用来拌面拌凉菜非常香;
煮锅和煎锅同时点火加热;煮锅中的水量要充足,大火加热;煎锅中倒少许油;把打散的鸡蛋液倒在锅里,晃动锅子,使蛋液摊成鸡蛋皮;
将鸡蛋皮切成细细的丝,放盘中备用;
取一个面碗,滴几滴生抽、刚炸的虾油、撒少许香葱末,搅拌均匀备用;
我特别喜欢看金龙鱼优+活性发酵空心挂面的截面,均匀的空心孔洞,真是太特别了!可能是这种特殊结构的原因,总感觉用它做出的汤面更加好吃入味、爽滑劲道;
水开了,将适量金龙鱼优+活性发酵空心挂面倒入锅中;要说这挂面还真是独特,打开袋子的一刹那,微微的发酵香味扑面而来;
面条的吸水性非常强,一小撮就能煮一大碗;面条煮6-7分钟就会全部变柔软,拿不准主意时可参考包装上标注的时间;
面条煮到柔软时,将虾仁和菜芯扔入锅中变色即可,面条入锅不粘不坨不乱汤;
用筷子将面条挑入碗中,又长又白又筋道;菜芯、虾仁和部分面汤同入碗中;
拌匀后放入切好的鸡蛋丝;
金龙鱼优+活性发酵空心挂面滑爽筋道,有了香嫩的虾仁、鸡蛋丝、绿菜芯的陪伴,这早餐汤面营养又美味。