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夏日烧烤做法超简单，学会不用吃外卖(1/19)
我们先介绍鸡翅包饭的材料，把材料准备好。
把鸡翅用厨房剪刀辅助去骨，先把鸡肉和筋剪断后把鸡肉往下推，遇到有筋的地方再剪开再往下推，鸡翅大骨头就抽开了。
接下来也是用同样的方法，把鸡中翅的两根小骨头抽离，鸡翅就保留骨头。
去骨后的鸡翅用新奥尔良调味料加适量水混合均匀，放入冰箱腌2小时以上。
把剩米饭拌入生抽和油备用。
把尚烤佳电烧烤炉打开开关，大火加热，我们要用到电烤盘，它加热功能很快。
把杂蔬先炒熟，再加入拌过生抽的米饭炒熟盛出备用。
鸡翅腌好之后，把炒饭用小勺子辅助塞入鸡翅中间，塞至七分满，过满会因为热胀而暴开。鸡翅收口处用牙签扎好。
把鸡翅包饭摆放在电烤盘上，大火加热，底下有轻微上色后，翻面烤另一面。
烤的中途，把鸡翅包饭，分别刷一次新奥尔良调味，一次刷上蜂蜜。
直到鸡烤包饭至两面金黄色，出炉之前撒上白芝麻。
在腌鸡翅的时间，我们可以把烤彩蔬的材料准备好。
把彩蔬洗净，红椒和黄椒切小块，杏鲍菇切丁，绿花菜用盐水浸泡10分钟后切小块。
把切好的彩蔬一一串好。
孜然腌肉料加入油混合均，把串好的彩蔬串均匀刷上调味料。
在烤鸡翅的同时，把彩蔬串放至电烤盘的下层烤。并不时翻面，直到烤熟出炉。
鸡翅包饭和孜然烤彩蔬都烤好了。
做出来的烧烤很有食欲，非常美味。
味道太赞了，大家都吃得很开心。