【生酮饮食·真酮】猪肝炒菠菜(
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把猪肝切片，最好别太厚
加入无糖酱油、五香粉、海盐腌制10分钟
菠菜洗净焯遍水，断生就可以，别焯太软了
大蒜切片油炒香，我把它炒到金黄色了
下猪肝。有时候外表看着熟了但是里面可能没有熟，所以切片别太厚
加入菠菜，加大蒜粉翻炒
点缀一点枸杞子
