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美味健康的小米面薄饼(8/8)
原料:面粉和小米面,材料非常简单。
将面粉和小米面倒入盆中。
慢慢的加入温水,和成软的面团,醒20分钟,水要多次少加,待面团较软时,就可以啦,因为每种面粉的吸水量是不同的,不能一次把水都加进去的。
团放在面板上,揉均匀,分成大小的相等小面团。
取小面团,擀成薄薄的圆面片,经常看到有人在几个小饼中间抹上油,再撂在一起擀,这样的方法能擀得更薄些,只是我觉得油用得多了,又有些不健康了。
锅烧热,刷一层薄油,将薄饼坯放入,小火烙。
饼很薄,很容易成熟,饼的两面会鼓起大大小小的泡泡,看着就很诱人。
卷上喜欢吃的蔬菜,那吃得才叫真过瘾呢。