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春笋烧鸡块|下饭菜(8/10)
这就是熊猫笋,已经剥去外皮,春笋是不是很像纤纤玉指般漂亮?关键是它鲜嫩,是不可多得的春季蔬菜。
选择鲜嫩的三黄鸡,在南方买鸡肉时,商家会主动问怎么吃,只要你给出是烧还是炖或者是爆炒,商家都会帮忙把鸡肉剁成相应适宜的块状,服务很是贴心、到位。新鲜的鸡肉块不用焯水,直接洗净就好,营养不流失而且肉质更醇香。
生姜大蒜切片,另准备1个八角、3个葱头(或者大葱葱白段)
锅中倒入适量的植物油烧至五成热,下入姜片、八角、葱头和干辣椒炸香后捞出。
然后放入大蒜片爆香后加入1汤匙豆瓣酱煸炒出红油,充分激发出香气。
此时加入鸡肉块煸吃炒3-5分钟,让鸡肉块中的水分自然蒸发出去。
然后加入没过食材的水大火煮至沸腾,加入5克冰糖、2汤匙生抽调味。盖上锅盖中火炖20分钟。
趁着炖鸡肉的时间把熊猫春笋洗净切成大小适宜的笋丝备用。也可以趁此事时间来准备制作其他菜,时间就是如此利用起来的。
待鸡肉汤汁快收到一半时加入笋丝翻拌均匀,继续一起炖大约10分钟左右,最后可以根据喜好适当地撒入少许鸡精拌匀增鲜,即可盛出了。
春笋的鲜脆与鸡肉的香醇合二为一真是香!不论是下酒小酌还是下饭都适宜,虽然不能像苏东坡所说“餐餐水煮肉”就可以“不俗也不瘦”,但是绝对可以满足味蕾,越吃越过瘾~