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全麦杂粮馒头(6/9)
准备100克玉米面粉,250了黑全麦粉,1.5克酵母,适量温水
面粉和酵母混合在一起,搅拌均匀,慢慢加入适量的温水
全麦粉相对于中筋面粉来说是比较干的,所以加水的时候要少量多次的加,搅拌成面絮状揉成面团
揉好的面团就是这样,光滑且不粘手
盖上保鲜膜,锅中放入温水,醒发1小时左右
醒发好的面团体积是原来的两倍大
在面板上撒些干面粉防止面团粘手,揉面分成等份的剂子,搓成面团
揉好的面团放入蒸笼中,锅中放入凉水,盖上锅盖将馒头静置20分钟,20分钟后开大火蒸5分钟转中火蒸15分钟焖3分钟
香喷喷的全麦杂粮馒头就做好啦