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红烧鲷鱼|揭秘鱼煎不烂&万能红烧酱汁(7/11)
鲷鱼去除内脏,洗干净血水,用厨房纸洗干水分再腌制。用刀在鱼身上划几刀,放上姜片在鱼身、鱼肚、鱼嘴里,再放点桂林三花酒去腥。如果是淡水鱼,最好还是加点盐在鱼身上腌一下哦。
调万能红烧酱汁。碗里加入一点盐、糖、酱油、蚝油、鱼露、料酒,再加入一碗水搅拌均匀备用。所有的红烧鱼都能用这个酱汁,绝配。
热锅,先放入姜片,在锅内滑几圈,让姜汁留在锅中。放入盐,防止粘锅,再加热油,让油温升高。
锅里油冒小泡后,取出姜片,让鱼从锅边滑入,开始煎鱼。鱼下锅后不要经常翻动,等到鱼煎到定型后再翻面。可以转动锅,让热油去到鱼的各个部位。
大概煎五分钟,鱼第一面已经煎好了,小心的翻面继续煎第二面。煎好后拿出锅备用。
洗干净锅,放入油、姜、葱白、蒜爆香。
加入万能酱汁烧开。
放入煎好的鱼,不停的用锅铲浇酱汁在鱼身上,让鱼入味。翻面继续重复这样。
盖上锅盖,两面鱼各焖一分钟。
揭开锅盖,收汁后就可以出锅了。
成品图