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#换着花样吃早餐#芦笋虾仁(1/6)
将鲜虾去头,拨出虾仁,用牙签在鲜虾背部弯曲的地方挑出虾线,然后用刀将虾背划开,但是注意不要切断。这样开过背的虾在加热卷曲后就会形成好看的虾球,搭配菜品特别漂亮。
取一个小碗,把虾仁放入碗中,加入料酒,食盐和淀粉,搅拌均匀,将虾仁腌制10到15分钟就可以了。这样腌制过后的虾仁更鲜嫩,口感爽滑。
在腌制虾仁的过程中,我们将芦笋用清水冲洗干净,然后切成0.5cm的菱形片,也可以切成3cm左右的段,但是我比较喜欢切片,清炒时非常容易入味儿。
锅中加入清水烧开,我们将芦笋焯水1分钟左右。时间不要太长,闻到芦笋的清香就可以捞出了。在焯水的过程中在锅中滴几滴食用油,这样可以保持芦笋清脆,不变黄。
再将腌制好的虾仁焯水30秒左右,卷曲变白就可以捞出了。
炒锅加热后倒入少许食用油,将芦笋倒入锅中,加少许食盐生抽调味,然后加入虾仁,最后加少许水芡粉勾芡就可以啦。