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土豆炖牛肉(
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呼倫貝爾牛腹條肉,也叫腰窩肉(肥廋相間的帶筋牛五花肉)650克
牛肉切成三到四釐米長條,放在冷水裏浸泡去腥,撈出後放入涼水鍋里,大火冒開,鍋里可放少許料酒與薑片去腥,開鍋片刻後撈出。
另起鍋,熱鍋涼油,倒入植物油和冰糖炒糖色,待冰糖融化變成焦糖色之後
放入焯好的牛肉塊翻炒使之均勻著色,
再放入蔥姜再次翻炒片刻後,倒入料酒十克,生抽十克
加入一大碗清水沒過牛肉,將佐料盒內放八花椒,大料,丁香,香葉,幹辣椒放入鍋中一起燉煮
水開後大火轉成中小火蓋蓋子繼續燜煮40分鐘,放入適量的鹽和土豆,翻拌均勻,
繼續蓋蓋子燉煮30分鐘,其間翻動土豆兩次,待土豆軟爛,汁水將收盡時出鍋。