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做法简单,超下饭的豆豉鲮鱼油麦菜(3/6)
油麦菜洗净,切段(8厘米左右)。 豆豉鲮鱼罐头打开后,把鲮鱼用刀切或者手撕成细长条(我买的是220克的鲮鱼罐头,只放了一半)
把豆豉简单剁几下
热锅凉油,小火,先放入蒜末,再倒入豆豉和豆豉油,炒香
放入油麦菜,转大火爆炒
放入一勺蚝油(因为豆豉本身有咸味,口轻的可以不放蚝油了)翻炒几下
最后放入撕好的鲮鱼条,翻炒几下出锅即可。