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干烧黄花鱼(27/29)
黄花鱼1条刮鳞去腮并清理干净内脏,然后用水清洗干净放在网篮中控去水分,在鱼背上切花刀
五花肉切成1厘米左右的小丁
葱、姜、蒜、青椒、红椒都切成丁
还有竹笋也切成丁
把竹笋丁焯一下水去除鲜竹笋的涩味儿
香菇切丁
控净水分的鱼肚中塞入葱丝和姜丝,鱼身抹少量食盐少许料酒腌制15分钟
在腌好的鱼身上拍少量淀粉
锅中放油(稍微多放点儿)开火烧至六成热
将黄花鱼下入油锅炸至两面金黄
炸好后的鱼先放入盘中
锅中留底油烧热
放入五花肉翻炒煸出香味和油脂
将切好的竹笋丁和香菇丁加入锅内翻炒让竹笋丁和香菇丁充分的吸饱油脂
继续放入葱姜蒜翻炒
取20克郫县豆瓣酱放入锅中放炒均匀直至炒出红油
倒入少许料酒
加适量胡椒粉提味儿
放一勺白糖
一勺盐,再加2克老抽
加入一碗清水大火烧开
汤汁烧开后放入炸好的鱼,并用勺子不断将汤汁浇到鱼身上
六七分钟后将鱼翻个身再烧另一面,也是六七分钟
两面都烧好后将鱼盛出装盘(少拍了一张装盘的照片,大家脑补一下哈)
锅中汤汁继续加热并放入青红椒丁翻炒
待汤汁浓稠后加入一勺鸡精炒匀后关火
将所有汤汁都浇在黄花鱼鱼身上
哈哈要留口水啦,快快端到桌上来
配上一碗二米饭,倍儿香!