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猕猴桃酸奶燕麦饮(5/7)
我买的这种酸奶，平时小孩儿喝着方便
这是我的混合燕麦，其实也可以不放
猕猴桃去皮洗净切块备用
放进破壁机里面
加混合燕麦，加酸奶，加几块冰糖，不放水哦
打个一分钟，出来啦！撒上点燕麦装饰一下 我家娃儿说了，太好看舍不得喝了 我没放滤镜，也是好看
超级简单哦！主要是清肠胃，减肥是每天要坚持的事情