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春天的色彩--火腿肠沙葛玉米红萝卜辣椒粒(1/8)
玉米剥成一粒粒
自家种的沙葛
切成粒粒,沙葛具有清热去火,止渴解酒,降压降脂的功效呦
好吃的火腿肠,偶尔吃一次没关系。 没有拍照,把蒜捣烂的图片,还有姜片
火腿肠,菜椒(自家种的,微辣),红萝卜(也是自家种的),全部切粒
锅里放油,油热后放姜,蒜,爆香。(原本想拍这个过程,我家七个月的小仙女一直在哭啊)手忙脚乱的。 爆香后放入火腿和胡萝卜,翻炒。过后把剩下的材料都放入锅里,记住记住!!!!!!! 辣椒最后快熟再放。
调一个灵魂酱汁,生粉,盐,蚝油,生抽,白糖,用水搅拌均匀。倒下去,盖上锅盖三分钟后翻炒,上锅。
缤纷的色彩,是春天的颜色和味道。我家小表哥好爱吃呦。