爆炒海鲜菇三丝(
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海鲜菇洗净控干水手撕成丝，杭椒、小米椒对半切开，蒜拍碎备用
胡萝卜切丝备用
锅中热锅凉油加入蒜爆香，放入海鲜菇爆炒3分钟成软条状，再加入盐、蚝油、糖、胡萝卜丝和小米辣和杭椒还有鸡精爆炒1分钟出锅
