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降低血液胆固醇的蔬菜(茄子) —— 炸茄盒(4/4)
一、 拌肉馅: 肉馅放入空容器,香葱沫、蒜末、鸡蛋、生抽、酱油、蚝油、鸡精、十三香、淀粉一起搅拌均匀。备用;
二、茄子切成如图即可(切2刀不要切断,第三道切断即可); 面粉加常温水搅拌成如图糊状,不要太稀,不然挂不住哦;
三,茄子里塞好肉馅,挂糊,准备开炸;
四,锅内多些油,油开后, 下茄盒定型(先大火定型改小火炸), 然后再翻动,炸制焦黄即可出锅;