红豆馒头(
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红豆洗干净放入高压锅，加入水末过红豆，豆类程序一个小时
将煮熟的红豆加入100g白糖压成泥
也可过滤
出来的红豆沙更细腻
将面粉，20g糖，酵母 和水混合揉成面团
放入盆中盖保鲜膜温暖处发酵至俩倍大（拉开面团有蜂窝状就是发酵好了，或者用手戳个洞不反弹也是好了）
取出面团揉搓排气
将排气完毕的面团分成大小适中的剂子
比包饺子的剂子要大些
压平
放入红豆泥
包好
女儿做的，哈哈
锅中加足够的水，将红豆包放入锅中
这锅都是我女儿做的，玩面团是幼儿园小朋友很喜欢的事儿哦
盖上盖子醒发20分钟，开火蒸20分钟，关火后5分钟开盖。
无添加
健康豆馍
