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超级好吃~三汁焖锅(8/23)
准备食材:把爱吃的菜切好,虾开背去虾线,鸡翅洗净
把所有蔬菜类放在一个大碗中
菜里放2勺盐,辣椒粉(爱吃辣可以多放点),油4勺,混合均匀腌15分钟。
虾放料酒,黑胡椒粉,姜丝腌制 鸡翅放料酒,生抽,姜丝腌制
三汁:碗中放蚝油4勺,番茄酱4勺,黄豆酱4勺,生抽2勺,韩式辣椒酱3勺(可根据自己口味放)蜂蜜2勺,淀粉2勺,混合均匀。
锅底放了些黄油(没有黄油可以放色拉油)把腌制好的菜铺在锅底
把肉类,海鲜等食材放在菜的上面,我的丸子后来拿出来了,因为放不下了
码放的整整齐齐,强迫症有木有? 开小火,焖15分钟,焖到食材稍稍有些变色即可。
抹酱汁,均匀的抹到位哦!
太好看了!
这步太好看了,留图
中火焖5分钟
开盖,搅匀
开大火炖3分钟,最后撒香菜
上桌,一家人一锅就够了
色香味俱全
鸡翅
大虾
先吃个大虾
藕片
配上小啤酒
就一口大米饭
再来一口,满满的幸福感爆棚!