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低油版烤箱烤火腿肠(1/7)
先做自制烧烤酱:一点点盐、糖、一勺生抽、一勺蒜末、一勺淀粉、三勺水、一勺蚝油、两勺熟花生油一勺海鲜酱(可不加)调匀~
预热烤箱170度,火腿肠斜着切一下~
切口向上将酱料浇在火腿上,最好每个切口都可以夹上蒜末~
放入垫好烘焙纸的烤盘上~
放入烤箱烤七八分钟拿出来翻一下面,刷一点烧烤酱~
继续烤制5-6分钟看到火腿肠斜切的部分都翘起来就可以了,撒一点白芝麻、孜然粉、黑胡椒或者辣椒粉~
好吃炸了