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西兰花鸡蛋饼(9/9)
西兰花切块洗净,放开水中烫熟,取出用冷水浸泡至凉,沥干水分,切小粒。培根切粒,葱切小粒。
鸡蛋打入碗中打散
把所有材料加入,放少许盐、胡椒粉、糖翻拌均匀
用汤匙逐次加入面粉,每加入1匙即拌匀,加至材料可抱团成的面糊即可
电饼档放少许油,用汤匙逐一勺入面糊,在饼上面也扫上油
电饼档盖上加热
煎至两面金黄色
出锅
健康的早餐