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养肺润燥银耳汤(4/8)
桃胶推荐提前6小时泡发，煮出来嫩滑，雪莲子泡发3小时可以了
鲜银耳无需泡发，清洗干净就可以撕小块了
水开先下桃胶煮10分钟，大火
10分钟后下银耳，大火继续10分钟
加入雪莲子，仍旧大火10分钟，到目前为止大火煮了有半小时了，可以转中火慢煮了
中火慢煮20分钟后，➕红枣
加冰糖，拿勺子搅拌加速融化，10分钟后关火出锅
出锅开喝✌️