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蒜泥蒸芸豆 健康蒸菜吃起来(5/7)
芸豆择筋 加苏打粉温水浸泡洗净
锅里水开后放油放盐把芸豆焯一下 蒸出来口感更好
锅里水开后放入芸豆 大火二十五分钟即可 关火 取出
蒸芸豆的空档剥蒜 洗净 捣成蒜泥 加味极鲜 胡椒粉 海苔粉 香油 搅拌均匀
把调好的蒜泥浇在芸豆上 这个随意 多少都可以 多吃蒜杀菌
再浇点辣椒油 味道好极了
又健康又好吃的蒜泥蒸芸豆 老人 孩子都爱