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南瓜红枣小米粥(0/8)
准备材料如图：图上南瓜我只用了半个，南瓜去皮洗净，小米淘洗干净，红枣剪成小块
将南瓜切成小块，准备入锅煮熟（蒸熟也是可以的喔，只有熟烂了就行）
入锅里煮熟即可。这里用的是超市买的，可以推荐用贝贝南瓜口感比较细腻香甜
熟了捞出捯成南瓜泥（煮好的南瓜水不要倒掉喔～）
继上面的南瓜水，直接倒入小米和红枣进行大火煮开
大火开后，下入南瓜泥，并用勺子整锅搅拌均匀，继续煮到膨胀转小火
最后放入枸杞和冰糖小火五分钟即可
美容养颜又养胃的南瓜红枣小米粥好啦