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#今天吃什么#黑芝麻华夫饼—低油低卡版(3/10)
是低卡版，没有放糖，黑芝麻酱里含有油分，所以即便只放了5g黄油，整个面团也光滑不粘手，成品口感酥软！ 面盆里加入面粉170g ，可以用普通面粉，低筋粉做出来更软！加入一颗鸡蛋
加入25g黑芝麻酱
加入牛奶45g 加入融化的黄油5g，可以用植物油替代，在加入酵母1.5g
揉成光滑柔软的的面团，该保鲜膜发酵到两倍大！
发酵好的面团排气后分成45g一个的小剂子
一个个揉成光滑的小团子
一半加了酱是给娃吃的，加的蔓越莓酱，草莓酱等都可以哦加了酱小孩很喜欢，没加酱料的空口也很好吃，芝麻的醇香味很浓郁！
放入华夫饼锅中，夹起来，小火每一面烤1-2分钟
略微焦黄即可出炉！
可以提前做好，早餐微波炉加热吃哦！ 快交作业啦！