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#百变莓小姐#养颜补血蔓越莓藜麦糯米藕(7/17)
藜麦和糯米称好洗净，不需要浸泡。
藕去皮，浸泡在白醋水里
蔓越莓干切碎玉糯米放一起
藕切去一头
慢慢往藕里灌满糯米
装好了
用牙签固定
汤锅放入水
倒入蔓越莓果汁
还有蔓越莓果酱
投入鲜果
放入黄冰糖
大火烧开，小火慢炖一个小时，留一部分汁浸泡。
切片
淋汁
蔓越莓红彤彤的小身体非常讨喜
有果香，里面的藜麦入嘴Q弹。