安装App
#百变莓小姐#亚麻籽油酸奶水果捞(9/9)
用料:原味酸奶160克,菠萝70克,桑葚30克,柚子40克,亚麻籽油1小勺,蔓越莓干少许,黑白芝麻少许
菠萝切小丁,
柚子肉掰碎。
将桑葚,柚子,菠萝一起放入杯中,
略微翻拌,混合均匀。
倒入酸奶。
稍微搅拌一下,让酸奶渗入底部。
倒入亚麻籽油,
撒上蔓越莓,黑白芝麻,搅拌均匀后食用。