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好吃不上火的蒸菜火腿蒸豆腐(7/12)
1、准备好所用的食材,火腿两片,豆腐一块,我在中间切开了,小葱清洗干净。
2、把豆腐热水冲洗下,切成长方形豆腐块,火腿片先切成条,然后切成火腿丁,装盘备用。
3、小葱取叶子切成葱末,大蒜切成蒜末,蚝油加少许盐和水一起搅匀至融化成料汁。
4、把豆腐块,整齐地平铺,放入盘子里。
5、把火腿丁撒在豆腐上面,再把蒜末撒上火腿丁上面。
6、把调匀好的蚝油调料汁,淋在豆腐块上面。
7、电饭煲的三脚釜倒入清水,然后放入甄锅,把装好豆腐火腿的盘子,放入甄锅里。
8、扣好电饭煲盖子,控制面板上设置营养蒸功能,开始工作。
9、12分钟,关闭开关,拔掉电源,打开盖子,豆腐火腿丁就蒸好了,用防烫夹取出盘子,表面撒上葱碎。没有电饭煲也可以用蒸锅蒸制,大火蒸12分钟即可。
10、豆腐软嫩,火腿丁香气扑鼻,好吃不上火,一会吃光盘。
11、又嫩又滑。
12、营养美味。