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营养丰富的牛大骨汤(
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牛大骨焯水后洗净炖1.5小时
捞出牛大骨,最好可以放凉把肉取下来,热的话容易散
适当改下刀,切成块
胡萝卜去皮切成块
白洋葱也切成块
小番茄对切
先用少量油把番茄和洋葱翻炒几下,再加入汤中,和胡萝卜、牛肉块一起炖15分钟,加适量盐调味
香浓可口的牛大骨汤,撒些现磨黑胡椒